Клуб „Живей здравословно“

Ръководител: Галина Юнакова – учител по биология и здравно образование

„Здравето е най-важният фактор, който ни прави щастливи. То зависи от нашето хранене, прием на течности, движение, сън, хигиена, чисти мисли и добри дела“. Основните акценти при здравословния начин на живот са рационално хранене, правилна хидратация, активно движение, опазване на околната среда и увереност в собствените сили и възможности. Това са и основните въпроси, които ще бъдат разглеждани в клуб „Живей здравословно“, при което учениците ще усвоят умения и компетентности за самоконтрол на собственото си здраве и предпазване от рискови за здравето ситуации.

  • Да усвоят знания за здравословен начин на живот и за взаимовръзката между човека и околната среда;
  • Да придобият знания за здравословно хранене – как и с какво да се храним, за да бъдем здрави;
  • Да осъзнаят факта, че движението е неразделна част от здравословния начин на живот;
  • Да осъзнаят ползата от добрата хидратация за човешкия организъм;
  • Повишат мотивацията си за лично екологично възпитание и култура.

Учениците:

  • Да изградят в съзнанието си модели за целесъобразен и здравословен начин на живот;
  • Да оценят значението на здравословния режим на хранене за правилното функциониране на човешкия организъм;
  • Да усвоят умения и компетентности за самоконтрол на собственото си здраве и предпазване от рискови за здравето ситуации;
  • Да се стимулират да споделят и реализират свои идеи, да подобряват работата си в екип;
  • Повишат мотивацията си за учене, чрез придобиване на по-висока увереност в собствените сили и знания;
  • Придобият знания и компетентности, които не са част от задължителната училищна подготовка.

На 14.06.2021 г. се проведе представителна изява на клуб по интереси „Живей здравословно“ на тема: „Сръчни ръце“ с ръководител Галина Юнакова.

Учениците от клуба изработиха мулажни облекла – т.е. облекла от отпадъчни материали. „Мулаж“ е френска дума, която в превод на български означава: „точно копие с оригинала“. Мулажното облекло се изработва от подръчни материали като хартия, картон, найлон, пластмасови бутилки или капачки. Условието е да не се използват шевни тигели, а съединяването на детайлите да става с тиксо, карфици или телбод. С изработените мулажи участвахме в различни конкурси.

Целта на изявата бе да се обърне внимание на възможността да се използват ненужни материали и предмети отново и така да намалим количеството отпадъци, които изхвърляме ежедневно. Опазването на околната среда е въпрос на осъзнаване на нуждата от него.

Всеки един от нас може да промени мисленето и навиците си за да се намали вредата върху природата.